papildinājumi

Antioksidanti: α lipoīnskābe (ALA)

Skatiet arī: liposkābe; alfa lipoīnskābes bagātinātāji ACID α LIPOICO (ALA) ir divas galvenās funkcijas: šūnu vielmaiņas koenzīms un antioksidants. To lieto novājēšanas diētām, lai uzlabotu ogļhidrātu lietošanu un stabilizētu cukura līmeni asinīs (tas uzlabo insulīna darbību). Kas attiecas uz antioksi

Hialuronskābe

Hialuronskābe ir viela, ko dabiski ražo mūsu ķermenis ar mērķi mitrināt un aizsargāt audus. Hialuronskābe: ķīmiskā struktūra un funkcijas No ķīmiskā viedokļa hialuronskābe ir klasificēta kā glikozaminoglikāns. Faktiski molekula veidojas, atkārtojot divu vienkāršu cukuru, glikuronskābes un N-acetilglukozamīna garās sekvences. Šīs vielas ir gan negatīv

Agmatine un Agmatine papildinājumi

Kas ir Agmatine? Agmatīns ir arginīna aminoskābes atvasinājums. Tas ir biogēnas amīns, ko ražo arī centrālās nervu sistēmas (smadzeņu) neironi un kas tiek glabāti saistītās sinaptiskās vezikulās, kur to stiprina uzņemšana, atbrīvo depolarizācija un pēc tam inaktivē fermentu agmatināze. Cilvēka smadzenēs, agm

Arginīns un ornitīns: kopīgas devas ietekme

Kopīga arginīna un ornitīna uzņemšana ir viens no jaunākajiem jauninājumiem sporta uztura bagātinātāju jomā; pamatojoties uz to, kas ir minēts ārpusbiržas produktu etiķetēs, šķiet, ka arginīna un ornitīna asociācijai piemīt atšķirīgas netiešās veselības pazīmes, kas saistītas ar somatotropiskā hormona vai somatotropīna stimulāciju (vai drīzāk optimizāciju) (angļu akronīms GH) . Tie ietver: Muskulatūras atjaunošanā

Astaksantīns

Antioksidantu jauda Astaksantīns ir molekula, kas iegūta no Haematococcus pluvialis , zaļās aļģes, kas pazīstama ar savu augsto antioksidantu potenciālu 1, 2. Astaksantīns ir karotīns, tāpēc tas ir provitamīns A; tāpēc tas ir lipofīls elements vai termostabils aktīvais līdzeklis, kas efektīvi izplatās īpaši audos ar augstu tauku koncentrāciju: taukaudi, centrālā nervu sistēma, integumentārā sistēma (āda), plaušas utt. Astaksantīnu lieto kā pret-fo

Enerģijas stieņi

Kā tie tiek veikti Enerģijas stieņi ir uztura produkti ar integrējošu - pārtikas raksturu. Enerģijas stieņi ir dzimuši, lai apmierinātu: vidēja / augsta kaloriju nepieciešamība ar augstu sagremojamību vajadzība pēc augsta glabāšanas laika nepieciešamība pēc maksimālas izmantošanas Parasti enerģijas stieņiem ir salda garša (arī augstā ogļhidrātu procentuālā daudzuma dēļ) ar zemu tauku un olbaltumvielu saturu. Kā norāda nosaukums, enerģijas s

Olbaltumvielu stieņi

Olbaltumvielu stieņi ir noderīgi uztura bagātinātāji, lai segtu sportistu olbaltumvielu vajadzības, ja to nav iespējams darīt ar pārtiku. Olbaltumvielu stieņi satur enerģijas makroelementus (ar vismaz 20 g olbaltumvielu), minerālu sāļus un B vitamīnus; lielāko daļu laika tie nav "tīrā proteīna" uztura bagātinātāji, un ogļhidrātu + lipīdu daudzums tos pielīdzina tradicionālajiem sūkalu, kazeīna vai olu pulveru eļļas pulveriem. Praktiskie un uztura aspekti P

Haizivs skrimšļi

Kas ir haizivju skrimšļi? Haizivju skrimšļi ir dzīvnieku izcelsmes uztura bagātinātāji, kas iegūti no žāvēta un pulverizēta zivju skeleta, kas pieder pie Superorder Selachimorpha un kas galvenokārt zvejo Indijas okeānā. Haizivju skrimšļi tiek pārdoti dažādos formātos, ieskaitot "Carticin", "Cartilade" vai "BeneFin". To parasti lieto iek

Ganoderma vai Reishi - brīnumainā sēne?

Ganodermas lucidumas (Curtis) P. Karsta (vai Carso) Ganodermas sinonīms, vai labāks, ir Reishi (Japāna) un Ling Zhi (Ķīna). vispārinājums Ganoderma vai Reishi ir divas sēnīšu sugas (Ganoderma vai Reishi Rosso un Ganoderma vai Black Reishi), kam ir brīnumainas īpašības. Ganoderma vai Reishi ir ozola un kastaņa saprofīta sēne; tādā veidā, lai dzīvotu, tai ir nepieciešama tās sadalīšanās koksnes substrāts. apraksts Sarkana: no stru

ATP - D-ribozes papildinājums

ATP (Adenosin-Tri-Phosphate) papildinājumi ir ārpusbiržas produkti, kas tiek pārdoti ar nolūku (apšaubāmu godīgumu) palielināt ATP rezerves muskuļos, kas veicina sporta sniegumu. Šķiet, ka intensīvais fiziskais vingrinājums mazina ATP blīvumu un ka TOTAL atjaunošanai ir nepieciešams maksimālais laiks 3 dienas (fizioloģiskā šūnu sintēze). Vai D-ribozes piedeva

Omega 3 papildinājumi: kā novērtēt kvalitāti

Kas ir Omega 3s? Omega 3 ir taukskābju grupa, attiecīgi attiecīgi alfa-linolēnskābe (ALA), eikosapentaēnskābe (EPA) un dokozaheksaēnskābe (DHA). Šie lipīdi pieder pie plašāku neaizstājamo taukskābju saimes un, pateicoties šai būtībai, ķermenis tos nevar ražot, bet tie ir jāievieš ar uzturu. Omega trīs ir poline

Enerģijas papildinājumi

Enerģētikas papildinājumu likumdošanas sistēma Veselības ministrijai enerģijas piedevām ir jānodrošina ne vairāk kā 600 kcal dienā, kas atbilst 25% no ikdienas pārtikas enerģijas patēriņa (aprēķinot vidējo 2400 kcal); turklāt, lai tas būtu efektīvs, minimālajai indikatīvajai energoapgādei jābūt ne mazākai par 120 kcal, kas atbilst 5% no standarta energoapgādes. Enerģijas piedevas; kas tās

Kofeīna piedevas

Kofeīns (1, 3, 7-trimethylxanthin) ir stimulants, tāpēc ir nervs, kas pieder purīna ģimenei. Tas ir dabiski ietverts dažos dabīgos produktos, no kuriem iegūst pārtiku un dzērienus: kafijas sēklas, tējas lapas, kakao, enerģijas dzērieni, šokolāde, guarāna uc Kofeīns ir molekula, kas aktīvi mijiedarbojas ar vielmaiņu, arī pateicoties tās spējai stimulēt katecholamīna ražošanu. Kofeīna lietošana var izr

Ketona papildinājums

Aveņu ketons ir jauna sastāvdaļa, kas iekļauta dažās piedevās, kuru mērķis ir ķermeņa tauku iznīcināšana; tas ir aveņu (angļu aveņu) augļu ekstrakts, kas galvenokārt tiek sintezēts rūpnieciskā līmenī (lai ierobežotu izmaksas, citādi pārmērīgs) un pievienots līdz 450 reizēm augstākām koncentrācijām nekā relatīvā svaigi augļi; tāpēc aveņu ketons ir termogēnā aktīvā viela, ko izmanto tauku dedzināšanas piedevu formulās. Kas ir ketoni? Ketoni ( CnH2nO ) ir molekulas,

Nepieciešamie uztura bagātinātāji

Let's skaidrs Uztura bagātinātāji ir preparāti (pulveri, kapsulas, tabletes, tabletes, želejas un šķidrumi), kas jālieto UNITARY devās, lai papildinātu NORMAL diētu; uztura bagātinātāji sastāv no (vai satur): UZTURVĒRTĪBAS NES barojošs (tomēr svarīgs vai noderīgs organisma darbībai, piemēram, FIBER barība) MICRO Uztura bagātinātāji INTEGRĒT, NEDRĪKST PĀRTIKAS; šis novērojums, lai gan šķiet acīmredzams, izkļūst lielākajā daļā uzņēmumu, kas tirgojas (un lietotāji, kas pērk), formulas, ko sauc par REPLACEMENT MEALS. Rezerves ēdienu var laiku pa laikam izmanto

Nagu papildinājumi

Nagi Naglas ir "epidermas pagarinājumi", kas nāk no nagu matricas ; tos veido ādas ādas hiperkeratinizācija (izteikta proteīna, ko sauc par keratīnu ), un, tāpat kā mati, dziļi iekļūst dermā. Naglas ir ragveida svari (kas iegūti no ādas stratum corneum), kas sastāv no keratinizētām "mirušām šūnām". Naglas aug 0, 1 mm (m

Kre-Alkalyn - buferēts kreatīns vai sārma

Kas ir Kre Alkalyn? Kre Alkalyn ir uztura bagātinātājs, kura pamatā ir kreatīns (aminoskābju komplekss, kas muskuļu šūnās darbojas kā fosfāta rezerves kreatīna fosfāta veidā - CP). Salīdzinot ar tradicionālo monohidrātu, kurā katrs kreatīna molekula ir komplicēta ar ūdens molekulu, Kre Alkalyn būtu vieglāk absorbēt; patiesībā Kre Alkalyn, atšķirībā no monohidrāta, iekļūst gremošanas traktā, kas jau ir "buferēts", un tādēļ tā neietekmē kuņģa skābes pH negatīvo ietekmi, kas ūdens šķīdumā nosaka kreatīna pārveidošanos par neaktīvu metabolītu: kreatinīnu. Papildiniet ar Kre Alkalyn Integr

Maka un paaugstināta auglība

Maca Peru Maca vai Maca (botāniskais nosaukums Lepidium meyenii ) ir " žeņšeņa augs ", kas ietver septiņas "daudzgadīgas" šķirnes, kuru izcelsme ir Dienvidamerikā un precīzāk Andu kalnu virsotnē. Dažādas Maka šķirnes atšķiras viena no otras ar formām un krāsām, bet visvairāk "visdārgākais" ir dzeltenais vai Milagro un tumši sarkans vai čells . Apputeksnēšanas laikā Mac

Metionīns

Vispārības un funkcijas Metionīns (saīsināts Met ) ir alfa-aminoskābe ar ķīmisko formulu HO2CCH (NH2) CH2CH2 SCH3 un strukturālo formulu, kas parādīta attēlā. Tas ir klasificēts kā apolārs aminoskābe un ir iekļauts tā saukto ēterisko aminoskābju grupā. Eukariotisko šūnu proteīnos metionīns atrodas visās N pozīcijās, jo tas atbilst translācijas ierosināšanas kodonam proteīna sintēzes laikā. Kopā ar cisteīnu metionīns ir vie

nutraceutical

definīcija 1989.gadā izveidoja Stephen L. DeFelice (dibinātājs un "Medicīnas inovāciju fonda" prezidents), termins " nutraceutical" sastāv no diviem būtiskiem "uztura" un "farmācijas". Vārds var attiekties uz dažāda veida produktiem, tostarp izolētām barības vielām, uztura bagātinātājiem, augu izcelsmes produktiem, aizvietojošām maltītēm un pat pārstrādātiem pārtikas produktiem (piemēram, graudaugiem, zupām un dažiem dzērieniem). Nutraceuticals: Kas tie ir? U

Aizstājiet maltītes

Kas tās ir Aizvietojošās maltītes ir uztura bagātinātāji (parasti šķīstoša pulvera veidā), kas dzimuši, mēģinot aizstāt ikdienas MAIN maltīti ar cietiem pārtikas produktiem. Aizstājiet maltītes: Ierobežot enerģijas patēriņu (kas rodas no lipīdiem un glikīdiem) Tie garantē vitamīnu un minerālu sāļu uzturvielu uzņemšanu Tām ir visas priekšrocības, ko sniedz ļoti konservējams un ātri sagatavots produkts. Aizvietojošās maltītes ir norādītas (

Probotikas - probiotiku blakusparādības

Probiotiku blakusparādības vēl nav labi dokumentētas, jo daudzi mainīgie ietekmē attiecīgos pētījumus. Kas ir probiotikas? Probiotikas ir baktēriju / raugu grupa, kas izpaužas kā pozitīva iedarbība uz zarnu baktēriju floras līdzsvaru; bet kurš no daudzajiem probiotiskajiem celmiem ir vispiemērotākais "mūsu" enterālās kolonijas regulēšanai? Ģenētika, pazīstamība,

Probiotikas: ko izvēlēties un kā tos izmantot

Skatieties video X Skatiet videoklipu vietnē YouTube Probiotikas: kas tās ir? Probiotikas ir uztura bagātinātāji, kuru pamatā ir "fizioloģiskās baktērijas", tādēļ TIKAI satur mikroorganismus, kas dabiski atrodas resnajā zarnā, kas spēj to sasniegt un kolonizēt; turklāt, lai definētu sevi kā tādus, probiotikas veicina: \ t Aizstāvēt gļotādu no patogēnām baktērijām (bioloģiskais antagonisms) Izgatavojiet vitamīnus un citas noderīgas molekulas Resnās zarnas funkcijas optimizācija (fekāliju pH samazināšana) Ne visas baktērijas var saukt par "fizioloģiskām", tāpat kā ne visus pār

Ēdienu aizvietošana

Kas tie ir? Ēdienu aizstāšana vai ēdināšanas aizstājēji ir uztura bagātinātāji, kuriem dažos gadījumos ir fizikālās un ķīmiskās īpašības, kas ir ļoti līdzīgas uztura pārtikai; ēdiena aizvietotāji tika radīti, lai veicinātu svara zudumu, vienlaikus daļēji ievērojot patērētāju enerģijas un uztura vajadzības. Ēdināšanas aizstājēji, kas ir iepak

Yarsagumba - Ophiocordyceps sinensis

Kas tas ir? Yarsagumba ir nepāliešu terminu rietumu fonētiskā tulkošana, ko izmanto, lai atsauktos uz "fantoma mama" kāpuru (kukaiņu). Šo sēnīti identificē pēc binomiskās nomenklatūras Ophiocordyceps sinensis [sin. Sphaeria sinensis Berk. (1843) Cordyceps sinensis (Berk.) Sacc. () 1878]. Mu

DIY bārs!

Ideja nomainīt bāru un padarīt garšīgu, ātru un alternatīvu uzkodu mājās tikai dažu minūšu laikā! Sastāvdaļas: 50 G DI AVENA 25 G PEANUT BUTTER 10 g medus 50 ml DAUDZGADU PIENA 15 G VANILLA PIENA SERUMU PROTEĪNU preparation: Kausā sajauc auzas, zemesriekstu sviestu un medu, līdz tiek iegūts viendabīgs maisījums. Šajā brīdī pievieno

Diētas bāri

Uztura bāru bizness pastāvīgi pieaug. Šī īpašā pārtikas kategorija, tiklīdz tā ir pieejama tikai aptiekās un augu izcelsmes zālēs, tagad ir pieejama arī lielveikalos, un dažus gadus tā ir pārdota elektroniski. Diētisko bāru panākumi ir saistīti ar divām svarīgām īpašībām: praktiskums: jo tos var patērēt jebkurā vietā jebkurā laikā bez nepieciešamības pagatavot maltīti vai uzkodas iepriekšējā vakarā. Viegli transportējami maisā vai automašī

Diētas bāri

Uztura baru robežas CALORIE : diemžēl daudzi patērētāji ļautu sevi nomocīt ar maldinošām reklāmām, piemēram, skaidru atsauci uz samazinātu kaloriju saturu, kas parādās uz etiķetes. Patiesībā, ja mēs labāk pārbaudām sastāvdaļas, mēs saprotam, ka šī īpašība ir atkarīga tikai no pārtikas produkta ļoti mazā svara. Tauki ir ļoti enerģiski barības v

citrulīna

Kas ir citrulīns? Reklāma kā brīnumains molekula impotences ārstēšanai, citrulīns faktiski ir "vienkārša" nebūtiska alfa tipa aminoskābe. Šīs molekulas diezgan smieklīgais nosaukums nāk no latīņu citrullus , kas nozīmē arbūzi : nejauši, citrulīns pirmo reizi tika izolēts arbūzs . Tas radīja pārliecību,

Efedrīns: blakusparādības

Efedrīna definīcija "Tas rada patīkamu labsajūtas un enerģijas sajūtu, kas pārspēj visu ķermeni ...": tā ir definīcija, kas vismaz sākumā daudziem uzticīgiem lietotājiem piešķir efedrīnu. Ephedra synica - no grieķu ephedrosa , lai norādītu kāpšanas iekārtu, ir vairāk nekā pati iekārta, kas ir pazīstama ar savu aktīvo sastāvdaļu (efedrīnu). Terapeitiskās īpašības Faktisk

Papildinājumi I.Randi atmiņai

vispārinājums Atmiņas papildinājumi ir uztura bagātinātāji, ko izmanto, lai stimulētu un palielinātu kognitīvās funkcijas un jo īpaši atmiņu. Kognitīvo funkciju samazināšanās, kas var rasties ar atmiņas zudumu un koncentrācijas un uzmanības samazināšanos, ir parādība, kas notiek galvenokārt ar vecumu. Tomēr ļoti intensīvos pe

Melatonīns: blakusparādības un kontrindikācijas

Objekts: endogēnās melatonīna un melatonīna piedevas Pirms analizēt melatonīna piedevu iespējamās blakusparādības, ir labi atcerēties, kas ir endogēnais melatonīns (ti, cilvēka ķermeņa radītais melatonīns ) un kādas ir tās bioloģiskās funkcijas. Melatonīns ir taukos šķīstošs un ūdenī šķīstošs hormons, ko ražo zobu dziedzeris ; pazīstams arī kā epifīze , zobu dziedzeris ir mazs endokrīnais dziedzeris, kas parasti atrodas mugurkaulnieku smadzenēs; Melatonīns ir miega modināšanas cikla regulators; patiesībā, pateicoties izlaišanai vakara stundās, epifīze veicina tipisku aizmigšanas sajūtu, kas uzt

Melatonīns: indikācijas un lietošanas veids

Melatonīns pret bezmiegu Galvenā melatonīna terapeitiskā indikācija ir saistīta ar miega traucējumu ārstēšanu kopumā un jo īpaši bezmiegu. Rīkojoties kā spēcīgs nomierinošs un hipnotisks, šī ļoti svarīgā hormona integrācija ir īpaši indicēta miega izraisīšanai tiem, kam ir nopietnas grūtības aizmigt. Atgriezieties atpakaļ, lai sa

Ceolīts: kas tas ir? Kas tas ir? I.Randi dabas aizsardzības līdzekļi

vispārinājums Zeolīts ir parastais nosaukums, ko izmanto, lai norādītu dažāda veida minerālus ar kristāliskām un mikroporainām struktūrām . Precīzāk, terminu " ceolīts " vai "daudzskaitlis" zeolīti "lieto, lai norādītu ģimeni, kas sastāv no daudziem gan dabīgiem, gan sintētiskiem minerāliem, kas daudzās jomās ir atrodami no naftas ķīmijas rūpniecības līdz mazgāšanas līdzekļu ražošanai., no lauksaimniecības līdz būvniecīb

Hidrolizēts kolagēns: ietekme uz ādu un grumbu

ko Kolagēnu hidrolizētās formās izmanto dažādās pielietošanas jomās, sākot ar uzturu, medicīnu un kosmētiku. Mēs esam redzējuši, ka kolagēns kā tāds sastāv no garām olbaltumvielu ķēdēm, kuras pielietošanas nolūkā tiek iegūtas un "sagrieztas", lai iegūtu īsākus peptīdus. Želatīns ir augsta molekulmas

Veiktspējas ieguvumi, kas iegūti, lietojot kreatīnu

Teorētiskās priekšrocības, kas izriet no šīs aminoskābes ievadīšanas, ir daudz. Muskuļu augšana, palielināta potence, maksimālais stiprums un samazināts atveseļošanās laiks ir tikai dažas no sekām, kas saistītas ar to saturošu piedevu lietošanu. Šīs priekšrocības liecina daudzi pētījumi, kas padara kreatīnu par vienu no nedaudzajiem papildinājumiem, ko atbalsta plašs zinātniskais pamats. Rezultāti tomēr ir pretrunīgi;

Kreatīns

vispārinājums Kreatīns (no grieķu kreasas = gaļa) ​​ir aminoskābju atvasinājums, kas dabiski atrodas mūsu organismā. 70 kg vīrieša ķermeņa kreatīna daudzums ir aptuveni 120 g; šī koncentrācija palielinās, palielinoties subjekta muskuļu masai. Kreatīns ir sastopams dzīvnieku izcelsmes produktos, īpaši gaļā un zivīs, bet tas ir arī mūsu ķermenī. Jo īpaši tas tiek sintezēts aknu

Homeopātija: Korsacovian atšķaidījumi

Korsacovian atšķaidījumi Šis homeopātisko līdzekļu sagatavošanas paņēmiens ir nosaukts militārā ārsta, kapteiņa Korsakova, tiešā Hahnemana studenta vārdā. Atrodoties militārās kampaņas vidū ar nepieciešamību ārstēt elpošanas orgānu un kuņģa-zarnu trakta slimību ievainotos un epidēmijas (tad antibiotikas un homeopātija netika izmantota arī akūtos gadījumos, ar labu panākumu), bez nepieciešamības Korsakovs bija spiests izgudrot praktisku sagatavošanas metodi uz vietas. Viņš izmantoja tikai vienu pudeli katr

Homeopātiskās skolas

Kopš Hahnemana (homeopātijas tēvs) dienas ir dzimušas pretējās skolas, kas apstrīdēja konkrētus aspektus saistībā ar tiesiskās aizsardzības līdzekļu administrēšanas tehniku. Svarīgākās homeopātiskās adreses ir piecas: 1) vienotība, kas vienlaikus atbalsta tikai vienas zāles izmantošanu; 2) plurālisms, kas vienlaikus atbalsta arī vairāku zāļu lietošanu, ja tās tiek ievadītas dažādos laikos, pat tajā pašā dienā; 3) sarežģītība, kas atbalsta vairāku tiesiskās aizsardzības līdzekļu izmantošanu pat tajā pašā produktā vai vairākos vienreizējos tiesiskās aizsardzības līdzekļos; 4) Homotoksikoloģija, k

Tamarind Herbalist: Tamarindo īpašums

Zinātniskais nosaukums Tamarindus indica ģimene Cesalpinaceae izcelšanās Tropu Āfrika Lietotas detaļas Zāles, ko dod augļu mīkstums Ķīmiskās sastāvdaļas Organiskās skābes (citronskābe, ābolskābe, vīnskābe); polisaharīdi; pektīns; Vienkārši cukuri. Tamarind Herbalist: Tamarindo īpašums Plašāk izmantotais formulējums tirgū ir ievārījums, jo augļu mīkstums ir patīkams salds. Terapijā tamarindu lieto kā osmoti