uzturs un veselība

Noderīgi pārtikas produkti hipertensijas gadījumā

hipertonija Arteriālā hipertensija ir ļoti izplatīta slimība industrializētajās valstīs (tā skar aptuveni 20% iedzīvotāju), bet tās izplatība jaunattīstības reģionos šķiet ārkārtīgi ierobežota; līdzīgs hipertensijas sadalījums liecina, ka galvenie etiopatoloģiskie cēloņi ir VIDE (dzīvesveids, pārtika, dzērieni, fiziskās aktivitātes līmenis, ķermeņa masas indekss, ķermeņa tauku sadalījums uc), iespējams, PĀRSTRĀDĀS ģimenes vai ģenētiskās nosliece. Mūsu valstī vairāk nekā 10 miljoni cilvēku ci

Vegāna brokastis

ievads Kas ir vegānu brokastis? Vegāna brokastis ir maltīte, kas atbilst vegānisma kritērijiem; tāpēc tā nesatur dzīvnieku izcelsmes pārtikas produktus, bet tai joprojām jāspēj nodrošināt visas uzturvielas, kas nepieciešamas uzturvielu līdzsvaram. Brokastu nozīme Brokastis saskaņā ar Vidusjūras diētu ir mazākā no trim galvenajām ēdienreizēm. Tajā ir aptuveni 15% ikdi

Budwig krēms

Kas ir Budwig krēms? Budwig krēms, kas nosaukts no izgudrotāja (Dr. Johanna Budwig), ir recepte, kas paredzēta, lai atvieglotu detoksikācijas un vēža profilakses procesu, kas jau ir ierosināts Kousmine diētas sistēmā . Jo īpaši saskaņā ar Kousmine-Budwig uztura teoriju brokastis būtu vissvarīgākā maltīte profilakses un terapeitiskās efektivitātes ziņā. Tieši tāpēc Dr Budwig

Diēta un artroze

Diēta, kā arī fiziskā aktivitāte, šķiet, ir viena no svarīgākajām osteoartrīta profilakses sastāvdaļām. Kas ir artroze Artroze vai osteoartrīts (nav sajaukt ar artrītu) ir hroniska, deģeneratīva, progresējoša, bet NAV iekaisuma locītavu slimība. Osteoartrītu raksturo: Artikulārās skrimšļa izmaiņas Apakškrāsas kaulu un locītavu margu veidošanās (dažu tipisku skrimšļu vietu "kausēšana") Lai gan osteoartrītu var definēt kā deģeneratīvu slimību (ti, tas pakāpeniski pasliktinās un neatkarīgi no citiem faktoriem), to bieži pavada vairāk vai mazāk intensīvi iekaisuma stāvokļi. klasifikācija

Diēta Anorexia Nervosa

Anoreksija Nervosa Anoreksija nervosa ir ēšanas uzvedības traucējumi (DCA), ko raksturo: nepietiekams svars, bailes no svara, spēcīga vēlme zaudēt svaru un pārtikas ierobežojumi. Starp visnozīmīgākajiem uzvedības veidiem anoreksijos tiek atzīts apsēstums ar līdzsvaru, tendence ēst vienatnē, neliela pārtikas daudzuma patēriņš un ekskluzīva mazkaloriju produktu izvēle. Atkarībā no gadījuma va

Bulimia nervosa diēta

Bulimia nervosa Bulimia nervosa ir ēšanas uzvedības traucējumi (DCA), ko raksturo bailes iegūt svaru un spēcīga vēlme zaudēt svaru. Tipiskas bulimiskas attieksmes ietver pārmērīgu pārtikas ierobežošanu un kontroles zaudēšanu pār pārtiku. Kontrole izraisa ēšanas traucējumus un seko attīrīšanas metodes, piemēram, paša izraisīta vemšana vai caurejas līdzekļu lietošana. Daži veic mehānisko kompensāci

Reimatoīdais artrīts: diēta, uztura bagātinātāji, alternatīvās terapijas

Reimatoīdais artrīts Reimatoīdais artrīts (AR) ir hroniska autoimūna slimība, kas ietekmē locītavas, kas parādās pietūkušas, sāpīgas, stingras un karstas. Plaukstas locītavas un rokas visbiežāk tiek skartas (divpusēji). Šie reimatoīdā artrīta simptomi pasliktinās ar absolūtu atpūtu. Citas klīniskās pazīmes

Diēta un astma

astma Astma ir diezgan izplatīta hroniska iekaisuma slimība, kas ietekmē elpošanas ceļu; simptomi ir diezgan dažādi (aizdusa, klepus, sasprindzinājums krūtīs un apgrūtināta elpošana), bet pēc pasūtījuma tie ir saistīti ar atgriezenisku gaisa plūsmas obstrukciju un bronhu spazmu. Cēloņi ir neskaidri un, iespējams, atšķirīgi starp ģenētiskajiem un citiem vides faktoriem. Diagnoze parasti pamatoj

Diēta un kolīts

Kas ir Kolīts? Kolīts ir traucējums (bieži nav labi diagnosticēts), kas ietekmē resnās zarnas otro zarnu daļu vai resnās zarnas; tas ir vispārējs termins, kas satur daudz dažādu patoloģisku formu, bet ir etioloģiski klasificējams divos veidos: iekaisuma kolīts un / vai autoimūns kolīts . klasifikācija Čūl

Diēta un čūlains kolīts

Čūlainais kolīts Čūlainais kolīts, ko sauc arī par čūlaino taisnās šokolādes kolītu, ir CHRONIC iekaisuma slimība, kas ietekmē resnās zarnas gļotādu (resnās zarnas). Čūlaina kolīta cēloņi vēl nav labi zināmi, bet starp autoriem ir vispārējs uzskats, ka tas ir imunoloģisks traucējums. Tātad pašas ķermeņa baltās a

Diēta aknu cirozei

Aknu ciroze ir hroniska IRREVERSIBLE slimība, ko raksturo deģenerācija, sacietēšana, rētas un funkcionāla aknu šūnu zudums. Aknu cirozes rašanos var ietekmēt diēta. Aknu cirozes cēloņi Aknu cirozei var būt daudzfaktoru cēloņi, un, pēc viņu domām, uzturs spēlē vairāk vai mazāk svarīgu lomu patoloģiskajā kursā: HBV (B hepatīta vīruss) vai HCV (C hepatīta vīrusa) infekcija * Alkohola lietošana * Autoimūnās slimības (autoimūnā ciroze un primārā žults ciroze) Vielmaiņas traucējumi (Vilsona slimība un hemohromatoze) Asinsvadu slimības (kas izraisa stāzi vai asins stagnāciju aknās) Ārējie toksiskie lī

Diēta cistīta ārstēšanai

cistīts Cistīts ir urīnpūšļa iekaisums, parasti infekcijas dēļ. Tā ir viena no biežākajām urīnceļu slimībām un galvenokārt ietekmē sieviešu dzimumu. Cistīts ir ļoti kaitinošs, bet reti bīstams. Mazāki gadījumi spontāni izzūd dažu dienu laikā; tomēr dažiem cilvēkiem ir biežas recidīvi, kam nepieciešama īpaša aprūpe. Vienīgā cistīta patoloģiskā komplikā

Diēta dermatīta ārstēšanai

dermatīts Dermatīts ir ādas iekaisums. Termins dermatīts ir diezgan vispārējs; faktiski to var attiecināt uz plašu dermatoloģisko komplikāciju klāstu. Parasti dermatīts izpaužas kā sausums, mērogošana, plaisāšana, ādas pietūkums, apsārtums, nieze, atkārtotas ādas izsitumi (blisteri), krustošanās, asiņošana un dažreiz depigmentācija (ko izraisa dziedinātas brūces). Atopiskais ir pazīstams arī k

1. tipa diabēta diēta

Diabēta slimības tips 1 1. tipa cukura diabēts ir endokrīnās metabolisma slimība, kas negatīvi ietekmē aizkuņģa dziedzera insulīna sekrēciju. Pacientiem, kurus skārusi šī slimība, aizkuņģa dziedzera ražotā insulīna daudzums nav pietiekams, lai nodrošinātu organisma pareizu darbību; līdz ar to ir nepieciešams izmantot ikdienas sintētiskā insulīna injekcijas. Aizkuņģa dziedzeris, kam ir

Detoksikācijas diēta vai Detox Diet

definīcija Detoksikācijas diēta vai detoksikācijas uzturs ir reāls uzturs, kura mērķis ir attīrīt eksogēnos toksīnus, kas uzkrājušies mūsdienu dzīvesveidu dēļ, jo to pārnēsā junk pārtika, junk pārtikas produkti, psiholoģisks stress, no narkotikām un vides piesārņojumu. Tāpēc detoksikācijas diēta vai detoksikācijas diēta ir vērsta uz vispārējās veselības uzlabošanu. Turklāt, lai gan tā nav tieši vērsta

Diēta dizentērijai

dizentērija Dizentērija ir zarnu iekaisums, kas izraisa caureju, kas sajaukta ar gļotām un asinīm. Citi simptomi var būt drudzis, sāpes vēderā un taisnās zarnas tenesms (nepilnīgas defekācijas sajūta). Dizentēriju izraisa dažas infekcijas vai invāzijas - piemēram, baktēriju, vīrusu, parazītu vai vienšūņu tārpi -, kas aptver visu zarnu līdz kuņģim (gastroenterīts). Dažkārt var būt saistītas

Diēta un Diverticula - kurus pārtikas produktus izvēlēties?

Tā sauktā "divertikulīta diēta" nav sistēma divertikulāro matētu ārstēšanai, bet metode, kuras mērķis ir novērst slimības attīstību. Lai gan mēs nevaram novērst zarnu divertikulu ar pareizu uzturu, tāpēc mums ir iespēja novērst iekaisumu. Kas ir divertikulīts? Divertikulīts ir kuņģa-zarnu trakta traucējumi, kas ietekmē zarnu lielo daļu. Šī slimība var ietekmēt tik

Diēta pēc kolonoskopijas

Kolonoskopija Kolonoskopija ir endoskopiska izmeklēšana, kuras mērķis ir novērot resnās zarnas zarnu gļotādu un tievās zarnas distālo daļu. Tā izmanto optiskās šķiedras kameru, kas piestiprināta pie elastīgās caurules virsotnes, kas tiek ievietota caur anālo atveri. Tādējādi kolonoskopija var nodrošināt vizuālu diagnozi (piemēram, čūlas, polipi, divertikulas, vēža bojājumi uc); ja nepieciešams, šis eksāmens piedāvā arī iespēju veikt biopsiju vai novērst aizdomas par vēža vai pirmsvēža bojājumiem (polipiem) taisnās zarnas resnajā zarnā; kad tie ir izņemti, tie jāpārbauda mikroskopā, lai noteiktu

Diēta kā A hepatīta cēlonis un ārstēšana

A hepatīts A hepatīts ir vīrusu infekcijas veids, kas ietekmē aknas; sporādiski Eiropā, tā ir diezgan bieži citās pasaules daļās, piemēram, Āfrikā un Indijā. A hepatīta vīrusu galvenokārt saista ar „fecal-oral”, tāpēc tā ir izplatītāka valstīs, kurās ir nestabili higiēnas apstākļi. Infekcija notiek retāk ar adat

Esofagīta diēta

ezofagītu Esophagitis ir iekaisuma bojājums, kas ietekmē barības vada audus. Iekļūšana gremošanas traktā, barības vads ir kanāls, kas (pateicoties peristaltiskajai iedarbībai) transportē pārtiku no mutes uz kuņģi. Esofagīts var izraisīt sāpes un rīšanas grūtības un ciešanas krūšu zonā. To cēloņi ir saistīti ar

Diēta un B hepatīts

B hepatīts B hepatīts ir infekcijas slimība, ko izraisa HBV vīruss, kas akūtā vai hroniskā veidā ietekmē aknas (hroniska forma ir plaši izplatīta, jo īpaši tiem, kas dzimst). Apmēram trešdaļa pasaules iedzīvotāju ir inficēti ar HBV, tostarp 240-350 miljoni hronisku gadījumu. Katru gadu vairāk nekā 750 000 cilvēku mirst no B hepatīta, no kuriem aptuveni 300 000 ir radušies komplikāciju (aknu vēža) dēļ. Slimība ir plaši izplatīta,

Diēta Saint Anthony Fire

St Anthony uguns St Anthony ugunsgrēks ir infekcija, ko izraisa Herpes zoster vīruss (tāpat kā varicella), kas ietekmē nervu galus un apkārtējo ādu. Svētā Anthony ugunsgrēks attiecas uz ļoti specifisku apgabalu, kas atrodas vienā ķermeņa pusē (tas nepārsniedz vidējo līniju). Piemēram, tas notiek zem kreisā plecu lāpstiņa, nevis zem pareizā. Galvenais simptoms ir

Diēta un drudzis

Drudzis un hiperpireksija Drudzis un hipertermija pārstāv divus dažādus patoloģiskus mehānismus, bet gan tie rada pireksiju , ne-fizioloģisku stāvokli, ko raksturo "anomāla ķermeņa temperatūras paaugstināšanās". Gan drudzis, gan hipertermija izraisa ķermeņa pārkaršanu, bet ar diviem pilnīgi atšķirīgiem patogenētiskiem mehānismiem: Drudzi izraisa ķīmiskie bojājumi, ko izraisījuši citokīni (ķīmiskie mediatori) uz hipotalāma centrālā regulatora "termostats", kas savukārt rada pārmērīgu karsēšanu. Hipertermiju izraisa nelīdzsvarotība sta

Diēta un C hepatīts

C hepatīts C hepatīts ir infekcijas slimība, ko izraisa HCV vīruss, kas galvenokārt ietekmē aknas. Sākotnējā infekcijas periodā simptomi nav vai tikko pamanāmi; reti parādās drudzis, tumšs urīns, sāpes vēderā un dzelte. Tikai daži spēj pilnībā dziedēt, un lielākā daļa cilvēku kļūst hroniski. Gadu gaitā hronisks C hepat

Diēta nieru nepietiekamībai

Diēta un nieru veselība Nieres (divas) ir orgāni, kas atbild par asins filtrēšanu (vai attīrīšanu), tāpēc tie ir būtiski cilvēka dzīvē. Lai garantētu tās integritāti, ieteicams atpazīt un likvidēt etioloģiskos aģentus, kas tos var apdraudēt; starp tiem: narkotiku lietošana, nepareiza pārtikas uzvedība, alkoholisms, sporta dopings, narkomānija, infekcijas, hipertensija, diabēts, citu orgānu bojājumi utt. Diētai ir būtiska nozīme ni

Diēta labvēlīgai prostatas hiperplāzijai

vispārinājums Labdabīga prostatas hipertrofija ir termins, ko nepareizi lieto kā labdabīgas prostatas hiperplāzijas vai prostatas adenomas sinonīmu. Tas ir unikāls vīriešu traucējums, ko raksturo prostatas lieluma palielināšanās. Hiperplāzija ir definēta kā skaitliskais pieaugums šūnās, kas veido audu. Precīzāk, prostata

Diēta itāļu valodā

dzeltenā kaite Dzelte nozīmē ādas, acu un gļotādu krāsas maiņu, kas mēdz būt dzeltenīga; šī parādība ir saistīta ar bilirubīna līmeņa paaugstināšanos asinīs. Dzelte var izpausties jaundzimušo vai pieaugušo vecumā; pirmajā gadījumā tas ir fizioloģisks un nekaitīgs notikums, bet otrajā tas gandrīz vienmēr norāda uz aknu, žults ceļu vai sarkano asins šūnu traucējumiem. Bilirubīns ir atkritumu produkts, ko

Hipoglikēmijas diēta

hipoglikēmiju Hipoglikēmija nozīmē pārmērīgu glikozes līmeņa pazemināšanos asinīs, kam tukšā dūšā jābūt no 70 līdz 99 mg / dl. Glikozes līmenis asinīs dabiski palielinās pēc ēšanas un pazeminās ar badošanos vai ilgstošu motorisko aktivitāti. Tomēr veselīgais organisms spēj novērst glikozes līmeņa paaugstināšanos un sabrukumu, ātri garantējot normalitātes atjaunošanos. Cirkulējošie cukuri kalpo visu ķermeņa š

Gripas diēta

Gripas diēta ir uzturs, kas, lai arī nespēj tieši izārstēt šo slimību, palīdz organismam cīnīties pret infekciju. Kā informatīvas pareizības jautājums, atcerēsimies, ka gripa ir vīrusu patoloģija un tāpēc antibiotiku lietošana ir pilnīgi nepiemērota (izņemot sekundāras komplikācijas). ietekme Gripa ir infekci

Diēta bezmiegs

bezmiegs Bezmiegs nozīmē: "grūtības aizmigt" vai "neatjaunojošu miegu"; tā ir izplatīta hroniska un ļoti bieži sastopama slimība, kas rūpnieciskajās valstīs sasniedz vidējo 35% izplatību vispārējā populācijā. Citi sīkāki pētījumi liecina, ka zemākas bezmiegs ir izplatīts aptuveni 11% no Spānijas iedzīvotāju skaita un aptuveni 21% Francijas un Japānas iedzīvotāju. Bezmiegs ilgums svārstās no 7

Diēta aknu nepietiekamībai

Aknu mazspēja Aknu mazspēja ir saslimstoša slimība, kas apdraud aknu darbību. Šī slimība negatīvi ietekmē orgāna fizioloģiskos uzdevumus un tikai dažos gadījumos tas apdraud audu struktūru (fibrozi un cirozi). Piemēram, aknu mazspējas gadījumā tiek zaudētas olbaltumvielu sintēzes (asins olbaltumvielas), žults un lipīdu, olbaltumvielu, glikīdu, farmakoloģiskā metabolisma utt. Aknu mazspēja ietekmē or

Zemu kaloriju diēta

Skatieties video X Skatiet videoklipu vietnē YouTube Kas tas ir? Zemu kaloriju diēta ir uzturs, kas nodrošina dienas kaloriju / enerģijas patēriņu, kas ir zemāks par ķermeņa vajadzību dienas laikā. Profesionāļa acīmredzot šī definīcija var šķist reduktīva vai tikai daļēji pieņemama; patiesībā labas zemas kaloritātes diētas īpašības un prasības ir daudz vairāk, bet, stingri runājot, termina etimoloģija nav nekas svarīgs, proti: diēta: diētas noteikumi vai kontrolēts uzturs, terapeitiskās indikācijas rezultāts; no grieķu "dìaita", kas nozīmē "dzīvesveidu" ipo -: mazās daļiņas

Diēta mononukleozei

mononucleosis Infekciozā mononukleoze ir lipīga vīrusu slimība, ko izraisa EBV vīruss. Aptuveni 90% iedzīvotāju liecina, ka viņi jau ir noslēguši vīrusu un ir specifiskas antivielas. Infekcijas laikā bērniem parādās mazāk smagi un acīmredzami simptomi; tomēr, it īpaši pusaudžiem un jauniem pieaugušajiem, parādās drudzis, iekaisis kakls un vispārējs nogurums. Dažreiz sākumu raksturo

Diēta Mima gavēšana

Skatieties video X Skatiet videoklipu vietnē YouTube ievads Šajā rakstā galvenā uzmanība pievērsta Kalifornijas Universitātes Gerontoloģijas katedras direktora profesora Valtera Longo projektam. Šis pētnieks ir izstrādājis uzturvērtības sistēmu, kas jāievēro dažām dienām gadā, kas, saskaņā ar iepriekšējiem pētījumiem, var garantēt zināmu labumu paredzamā dzīves ilguma un vispārējās veselības uzlabošanās ziņā. Pateicoties savām īpašībām, šī uztura

Pankreatīta diēta

Tā sauktā pankreatīta diēta ir pārtikas stratēģija, kas, ja nepieciešams, veicina slimības ārstēšanu un iebilst pret vispārējās veselības pasliktināšanos. Aizkuņģa dziedzeris, pankreatīts un uzturs Kas ir pankreatīts? Pankreatīts ir iekaisuma slimība, kas ietekmē aizkuņģa dziedzeri. Aizkuņģa dziedzeri var uz

Diēta Alzheimera slimībai

Kas ir Alcheimera slimība Alcheimera slimība ir ļoti nespējīga slimība, kas izraisa psihisko spēju pakāpenisku zudumu līdz pat ikdienas aktivitāšu izpildei NEPIECIEŠAMS; Alcheimera slimība rodas vairāk vai mazāk vidējā vecumā un izpaužas kā kognitīvs kritums, ko izraisa centrālās nervu sistēmas (CNS) deģenerācija, kuras rezultātā progresējoša demence (pašlaik) nav izārstējama. Lai gan mūsdienu medicīna ir IM

Policistiska olnīcu: Vai tā svars pieaug? Diēta policistiskām olnīcām

Policistiskās olnīcas (PCO) gandrīz 50% gadījumu korelē ar lieko svaru / aptaukošanos. Bet vai PCO palielina ķermeņa masu vai otrādi? Kas ir policistiska olnīcas? Definīcija, cēloņi un simptomi Policistiskās olnīcas (PCO) ir sindroms, kas ietekmē tikai sieviešu dzimumu; nosaukums izriet no daudzu (un vairāk vai mazāk lielu) olnīcu cistu klātbūtnes. Galvenie policistisk

Krona slimības diēta

Krona slimības diēta nav izārstēt, bet metode, lai novērstu vai samazinātu akūtu. Kas ir Krona slimība? Krona slimība ir traucējums, kas var ietekmēt visu gremošanas traktu, no mutes dobuma līdz anālais atveres. Statistiski visvairāk skartā daļa ir zarnas un, precīzāk, terminālā ileuma (tievās zarnas pēdējās daļas) un resnās zarnas daļa. Noteiktas komplikācijas, k

Pneimonijas diēta

pneimonija Pneimonija ir plaušu iekaisuma slimība, kas ietekmē plaušu alveolus (anatomiskās struktūras, kas atbild par gāzes apmaiņu). Pneimoniju parasti izraisa vīrusu vai baktēriju infekcijas (īpaši Streptococcus pneumoniae ); retāk ir atkarīga no citiem mikroorganismiem, dažām zālēm vai citiem apstākļiem. Pneimonijas pazīme

Diēta un prostatīts

prostatas Prostatas ir orgāns, kas ir daļa no vīriešu reproduktīvās sistēmas; precīzāk, tas ir eksokrīns dziedzeris, kas ar sekrēciju piedalās sēklas plazmas sastāvā, kas ir spermatozoīdu uzturēšanas substrāts un nesējs. Spermatozoīdi un sēklas plazma (arī bagātināta ar sēklas pūslīšu un epididīmu sekrēciju) veido spermu, ievedot urīnizvadkanālā un ejakulējot dzimumlocekļa laikā. Prostatas ir orgāns, kas ir jutīgs