skaistums

Celulīta ārstēšana - uzturs un fiziskā aktivitāte

Celulīta ārstēšana ir pretrunīgs temats, kas bieži rada mazus diatribus starp sporta tehniķiem, pārtikas speciālistiem, masieriem, farmaceitiem, plastikas ķirurgiem, kosmetologiem utt. Kā bieži notiek, viedokļu atšķirība rodas no tā, ka nevienam nav absolūtas patiesības par labāko recepti celulīta ārstēšanai savā kabatā. Termins recepte nav neja

Celulīts: izcelsmes un evolūcijas cēloņi

Dr Davide Cacciola Edematoza-fibro-sklerotiska pannikulopātija, kas labāk pazīstama kā celulīts , ir patoloģija, kas norāda uz zemādas zemādas audu, kas galvenokārt sastāv no tauku šūnām, mainītu stāvokli. Ipoderma ir aktīvs audums, jo tā metabolisms ir saistīts ar kaloriju līdzsvaru. Tam ir divas galve

Celulīts

Gianfranco De Angelis CELULĪTS: pašreizējā lietošanas termins, ko izmanto, lai noteiktu zemādas audu un dermas apmaiņas īpašo disfunkciju; praksē tas ir izmainīto saistaudu apgrozījuma galīgais efekts. Sieviešu dzimums ir vairāk ietekmēts (vairāk nekā 95% gadījumu), un slimība bieži ir saistīta ar dismetaboliskiem un endokrīniem traucējumiem (aptaukošanos, diabētu, hipofīzes disfunkciju). Prognozējamie faktori ir

Celulīts: kāda ir vispiemērotākā fiziskā aktivitāte?

Dr Davide Cacciola Fiziskā aktivitāte ir lielisks veids, kā cīnīties ar celulītu Patlaban ir divas domāšanas plūsmas par vispiemērotāko fizisko aktivitāti šajā gadījumā: to, ka pienskābe, ko rada cukura vielmaiņa, trūkst skābekļa, vidēja / augsta intensitātes aktivitāšu laikā var atbalstīt. smagāks faktors ir celulī

Tan un ultravioletais starojums

Saule Papildus labi zināmiem ultravioletajiem stariem, kas ir atbildīgi par miecēšanu, saule izstaro lielu daudzumu elektromagnētisko starojumu, kas rodas no kodolreakcijām, kas notiek kodola līmenī. Par laimi, saules starojums lielā mērā tiek absorbēts zemes atmosfērā, kas darbojas kā reāls filtrs. Ja tā nebūtu,

Mākslīgais Tan

vispārinājums Mākslīgais iedegums ir prakse, kas ļauj jums iedegt ādu, izmantojot aprīkojumu, kas aprīkots ar UV lampām, vai izmantojot tās, kuras parasti sauc par "sauļošanās lampām". Ikviens, kurš ziemas mēnešos nevēlas atmest kāroto bronzas krāsu, var izmantot "klusas" mākslīgās lampas. Šodien sabiedrības in

Iedeguma fenomena attīstība pagājušajā gadsimtā

ievads Attiecības starp cilvēku un iedegumu pēdējos gados ir būtiski mainījušās saskaņā ar sociālekonomiskām pārmaiņām, kas notikušas cilvēces vēsturē. Tomēr gadu gaitā sauļošanās vienmēr ir bijusi izmantota kā atšķirīga iezīme dažādām sociālajām klasēm: kopš seniem laikiem tā ir uzskatīta par mazāk bagātu un nabadzīgāku sociālo klašu prerogatīvu, lai pēc tam uzņemtos jēgu pretēji laika gaitai un nozaru attīstībai. Tālāk mēs redzēsim iemeslus, kāpēc tas notika. Tan

Augļu skābes - Alfa un Beta hidroksi skābes

Kas tie ir? Augļu skābes, kas pazīstamas arī kā alfa un beta-hidroksi skābes, plaši izmanto to pīlinga un antioksidantu īpašībām. Šo konkrēto skābju veidu nosaukums izriet no tā, ka augļi satur lielus daudzumus. Tie ietver: ābolskābi no āboliem, vīnskābi no vīnogām, glikolskābi no cukurniedrēm, citrusaugļu citronskābi, mandeļu skābi no mandelēm utt. Šīs vielas - dabiskas vai sin

Pārtika un sauļošanās

vispārinājums Pārtika un sauļošanās ir cieši saistīti jēdzieni. Parasti, runājot par sauļošanos, mēs nekavējoties domājam par to, kā to iegūt, aizsargājot ādu no saules staru kaitīgās iedarbības ar konkrētu kosmētiku, neņemot vērā, cik daudz pārtikas šajā jomā ir būtiska. Patiesībā ir labi zināms, kā u

Sauļošanās un aizsardzība

vispārinājums Sauļošanās ir galvenais aizsardzības mehānisms, ko mūsu āda izmanto, lai pasargātu sevi no UV staru kaitīgās iedarbības. Protams, šis mehānisms var būt nepietiekams biežas, ilgstošas ​​un / vai nekontrolētas saules iedarbības gadījumā. Šādos gadījumos ir svarīgi sevi pienācīgi aizsargāt, veicot visus pašlaik pieejamos piesardzības pasākumus un pasākumus un ļaujot baudīt sauli un dzīvi brīvā dabā, izvairoties no bojājumiem, ko tas var izraisīt (eritēma, ādas plankumi, fotodarbs, audzēji). ādu utt.). Saules filtri Kas tās ir Saules aiz

Sauļošanās un fotosensitivitāte

vispārinājums Pašlaik iedvesmojošais un vēlamais iedegums, jo tas ir sinonīms skaistumam, patiesībā ir aizsargājoša stratēģija, ko īsteno āda, lai pasargātu sevi un visu ķermeni no bojājumiem, kas izriet no tiešas - un, diemžēl, bieži nekontrolētas - gaismas iedarbības. saules un / vai mākslīgie UV starojumi (sauļošanās lampas). Ādas aizsardzības mehānism

Fototips un miecēšana

Ādas krāsa un iedegums Individuālajam fototipsam ir būtiska loma miecēšanas procesā. Atkarībā no ādas tipa faktiski ir iespējams noteikt, kādas reakcijas āda var pakļaut saules iedarbībai. Tas nav nejaušība, ka indivīda spēja iedegties ir ļoti atkarīga no piederības fototipa. Patiesi, pieredze mums māca, ka ne visi cilvēki reaģē uz saules iedarbību. Ir tie, kas tūlīt pērk ze

Speciāls Tan

VISAS PAR TANNING Vēsture, negatīvā un pozitīvā ietekme, piesardzības pasākumi, pareizie produkti un ieteikumi par dabisku un mākslīgu iedegumu Sauļošanās vēsture Iedeguma fenomena attīstība pagājušajā gadsimtā: attiecības ar miecēšanu pēdējos gados ir būtiski mainījušās. Līdz deviņpadsmitā gadsimta beigām ādas iezīmētais iedegums bija zemnieku un strādnieku prerogatīva ... Sauļošanās vēsture Tan un ultravi

Kā panākt vēdera estētisko kvalitāti

Skatieties video X Skatiet videoklipu vietnē YouTube Rediģējis Ivan Mercolini Nākamajā rakstā vienreiz un uz visiem laikiem tiek precizēts, kādi punkti ir jāizpilda, lai iegūtu skulpturētu abs. Es nolēmu to rakstīt, atbildot uz spēcīgajām prasībām šajā jautājumā, ko es pulcēju kopienā un kā instruktoru. Tas galvenokārt attieca

Pinnes - dabiskās aizsardzības līdzekļi un homeopātija

vispārinājums Ir daudz līdzekļu, ko izmanto tradicionālajās un alternatīvajās zālēs, lai apkarotu pinnes. Šos aizsardzības līdzekļus - no visdažādākajiem darbības mehānismiem - apvieno fakts, ka tā ir dabiska izcelsme. Tomēr alternatīvajās zālēs - atšķirībā no zinātniskās metodes balstītajām zālēm - nav nevienas zāles vai zāļu kategorijas, kas spēj uzvarēt pinnes, bet virkne personalizētu tiesiskās aizsardzības līdzekļu, kas ņem vērā to personu fiziskās un psiholoģiskās sekas, kuras Viņš cieš. Dabas aizsardzības līdzekļi Kad mēs runājam par daba

Afte della Bocca

Kas tie ir? Mutes čūlas ir mutes gļotādas bojājumi, ko raksturo apaļi nobrāzumi vai čūlas ar diametru 2-5 mm, lai gan dažreiz tie var sasniegt izmērus, kas ir lielāki par vienu centimetru. Nedaudz dziļi un ar sarkanīgu halo ieskauj mutes dobuma čūlas var būt viena vai vairākas grupas. Parasti tie atgū

pinnes

vispārinājums Pinnes ir palosebacee dziedzeru iekaisums ar papulām (ādas bojājumu konstatētie cietie bojājumi), pustulas (smagākas un neskaidras pinnes bojājumi, kas rodas baktēriju darbības rezultātā un rodas uz iepriekšējām papulām), comedones (vai balti plankumi un melnā krāsā), virspusējas cistas, pārpūšas (piepildītas ar strūklu) un visnopietnākajos gadījumos fistulis (kad cistas apvienojas ādas dziļumā). Āda ir īsts orgāns. Tās visat

Mellāra ūdens

Kas ir Micellar Water Micellar ūdens ir ūdens bāzes tīrīšanas šķīdums, kas noņem sejas un acu aplikācijas atlikumus un piemaisījumus, ievērojot to fizioloģiju. Produkts ir balstīts uz micellu tehnoloģiju, ti, virsmaktīvajām molekulām, kas sanāk kopā, veidojot mazas sfēras. Šie aglomerāti ir spējīgi iekļaut un novērst piemaisījumus un smoga, sebuma un kosmētikas pēdas. Papildus pamatelementiem, kas

Fotoattēlu grāmatas sagatavošana (viņai un viņam)

Rediģējis Ivan Mercolini premisa Ivan Mercolini> - raksta autors - Ar šo eseju es sniegšu galīgās norādes, lai nonāktu pie svarīgas grāmatas iecelšanas. Šeit būs pēdējie soļi, tas ir, es par pašsaprotamu, ka jūs jau esat sasniedzis savu labāko fizisko formu gan kvalitātē, gan daudzumā. Šis teksts ir piemēr

Kofeīns pret maisiņiem un tumšiem lokiem

vispārinājums Kofeīna lietošana pret maisiņiem un tumšiem lokiem arvien vairāk izplatās, pateicoties šīs vielas īpašajām īpašībām. Detalizētāk, lai novērstu šīs nepilnības, to izmanto lokālai lietošanai, patiesībā to var atrast daudzos acu zonas produktos. Kas ir kofeīns Kofeīns ir purīnu saturošs alkaloīds, ko satur dažādi augi, piemēram, kafija, kakao, tēja, guarāna, kola un mate. Vienmēr pazīstama ar savu stimulējo

Pimples zem ādas

Kas tie ir? Pimples zem ādas ir nepilnība, kas ir tik plaši izplatīta, kā tā ir ienīda, kas var ietekmēt jebkuru indivīdu. Ļoti kaitinošas un bieži vien grūti novēršamas, zem ādas pimples var rasties individuāli vai grupās, dodot ādas virsmai, kurā parādās nepārprotami neestētisks izskats. Papildus tam zem ādas

Kakao sviests

Kas ir kakao sviests? Kakao sviests ir taukvielu maisījums, kas iegūts no Theobroma kakao sēklām (precīzāk, no pupiņām), ļoti izplatīts koks Dienvidamerikā un citos tropu reģionos. To sēklās ieskaustajam mandelim ir augsts lipīdu saturs, kas ir aptuveni 50%. Kakao pupiņas ir iekļautas auga augļos - kabosī. ieguve Kakao svie

Irsutisma cēloņi

Hirsutisma cēloņi var būt dažādu izcelsmi un dabu. Turpmāk aprakstīti visi līdz šim zināmie faktori, kas var izraisīt šo traucējumu. Idiopātisks hirsutisms Idiopātiska vai perifēra hirsutisms ir diezgan bieži sastopams hirsutisms, jo īpaši dažos ģeogrāfiskos apgabalos un dažās etniskās grupās. To galvenokārt raksturo

Karnaubas vasks

Kas ir Carnauba vasks? Karnaubas vasks ir dabisks produkts, kas iegūts no dažu Copernicia ģints piederīgo palmu lapām, tostarp Copernicia cerifera sugas un Copernicia prunifera (Mueller) sugas, kas ir dzimtene Argentīnā, Dienvidamerikā un ziemeļaustrumu reģionos. no Brazīlijas, kur tas joprojām tiek audzēts. Nejauši ter

celulīta

Labāka un pazīstamāka celulīta pazīme ir viena no galvenajām nepilnībām, kas skar apmēram 80% sieviešu. Šodien celulīts parādās jau pirms 20 gadu vecuma, lokalizējot, galvenokārt ārpus augšstilbiem, iegurņa sānu laukumā, augšstilbos, sēžamvietā. Cēloņi, kas nosaka celulīta attīstību četros evolūcijas līmeņos, ir pārāk labi zināmi un plaši analizēti. Šeit mēs atgādinām, ka GENESYS medicī

vaksings

vispārinājums Vaksācija ir ļoti izplatīta un salīdzinoši lēta depilācijas metode. Noderīga alternatīva kaitinošām un ikdienas skuvekļu depilācijas operācijām, tomēr tā var būt sāpīga un kairinoša, jo īpaši, ja noņemamie mati ir biezi un daudzi. Jebkurā gadījumā, tā kā no asaras noņem tikai dažus folikulus, vasks nenodrošina lielu krāsu, konsistences vai matu blīvuma uzlabošanos; labus rezultātus joprojām var sasniegt ilgtermiņā. Kopumā skaistumkopšanas salonos veiktai

Arābu vaksācija

Kas tas ir? Arābu vaksācija ir matu noņemšanas metode, kas ir ļoti veiksmīga estētiskajā laukā. Šis panākums, visticamāk, ir saistīts ar to, ka, salīdzinot ar klasisko vaksāciju, šis matu noņemšanas veids ir delikāts un ekonomiskāks. Faktiski pastas, ko izmanto arābu vaksācijā, var pagatavot mājās ar bieži lietotām sastāvdaļām . L Arābu vaksācija ir pazīsta

Fiziskā konstitūcija

Kā noteikt Subjekta fizikālo sastāvu parasti nosaka, nosakot tā skeleta diametru un salīdzinot tos ar atsauces populācijas. Pamatojoties uz šiem konstatējumiem, personas var iedalīt trīs kategorijās: Slim konstitūcija ; Vidējā konstitūcija ; Spēcīga konstitūcija . Šīs detaļas parasti tiek veiktas rokas, elkoņa, plecu, gūžas un ceļa līmenī. Skatiet arī: ķermeņa apkā

Sieviešu aplauzums

Rediģējis Ivan Mercolini Sieviešu make-up: taisni riteņi Tagad es jums sniegšu virkni brīva riteņu "triku triku", jo viņi nāk prātā, tad mēs pāriet uz citiem konkrētiem padomiem katram sejas veidam: - Ja jūsu mājās ir lūpu krāsas, ko neizmantojat pārāk spilgtas vai tumšas krāsas, nevēlamu pirkumu vai nevēlamu dāvanu rezultāts (kas zina, cik daudz jums ir mājās neizmantotās kosmētikas līdzekļi, ko esat atdevis !!!), jūs varat tos izmantot, rad

Cīņa ar celulītu

Kuratore Giuseppe Cinquepalmi Mans pienākums ir izskaidrot, kāda šī parādība ir tik plaši izplatīta sievietēm, lai saprastu tā dabu pēc iespējas skaidrāk. No zinātniskā nosaukuma EDEMATO-FIBRO-SCLEROTICA PANNICOLOPATIA tās īpašības ir skaidri uztvertas: "Pannicolopatia", jo tā ir tauku panniculus patoloģija. "Edemato"

Sieviešu aplauzums

Rediģējis Ivan Mercolini Make Up Tips Šeit ir virkne ieteikumu, lai maksimāli izmantotu jūsu kosmētiku. Pirmkārt, pirmais padoms ir parūpēties par epidermas veselību. Un tas notiek, sākot no sārmainas diētas (bagāta ar svaigiem augļiem un dārzeņiem, lai to novietotu gājēju ceļā) un bagātīgu ar antioksidantiem, vitamīniem, minerālvielām. Tas notiek ar fizioloģis

Ķermeņa konstitūcija - stingra vai slaida konstitūcija?

Kā tas tiek izveidots? Kā tiek izveidota indivīda ķermeņa konstitūcija? Subjekta ķermeņa uzbūve tiek noteikta, nosakot tā skeleta diametru un salīdzinot tos ar atsauces populācijas. Šie atklājumi, kas noved pie indivīdu iedalīšanas trīs kategorijās ( plānā konstitūcija, vidēja konstitūcija un stabila konstitūcija ), parasti tiek veikti plaukstas, elkoņa, plecu, gūžas un ceļa līmenī. Piemēram, iespējams izveidot

Padomi cīņai ar celulītu

Flavio Graziano Acura Daudzi mana trenažiera klienti man jautā par efektīviem un ilgstošiem līdzekļiem pret celulītu, bet ļoti maz zina par šī iekaisuma cēloņiem; daudzi no viņiem bija apmierināti ar manu padomu. Es apgalvoju, ka celulīts ir vispārējas intoksikācijas efekts, ko gandrīz vienmēr var novērst, pielāgojot dzīves ritmus un ievērojot pareizu uzturu. Šķiet triviāls, bet kā

Apgaismojošie krēmi

Kas tie ir? Apgaismojošie krēmi pieder pie lielas kosmētikas grupas, kas izstrādāta, lai novērstu laika nepilnības. Faktiski, starp daudzām pazīmēm, kas saistītas ar ādas novecošanos, hipermelanozes ir pilnīgi daļēji, tumšas plankumi, ko izraisa lokāls melanīna uzkrāšanās dažādu faktoru dēļ, pirmkārt, pārmērīga saules vai sauļošanās lampu iedarbība, un endokrīnās izmaiņas, kas saistītas ar menopauzi vai narkotiku lietošanu ar hormonālu aktivitāti (kontracepcijas līdzekļi, hormonu aizstājterapija). Dati rokās, Itālijā vairāk nekā 40% sievie

Matu augšanas bioloģija

vispārinājums Mati nāk no matu folikula, kas atrodas dermā. Katrs folikuls ir saistīts ar tauku radošu dziedzeru ( tauku ); folikulu un dziedzeri veido pilosebaceous vienību . Savienots ar matu folikulu, tad ir matu erektora muskuļi, kuru kontrakcija ļauj piloerezionam. Pilosebaceitās vienības līmenī pastāv augsts konkrēta tipa fermenta ekspresija: II tipa 5-alfa reduktāze. Šis enzīms pār

Depilācijas krēmi

Kas tās ir Depilācijas krēmi ir kosmētikas līdzekļi, kas paredzēti nevēlamu matu noņemšanai. Vienkārši lietojams un pieejams iegādei jebkurā lielveikalā, tie garantē saprātīgu rezultātu, bet to lietošana var izraisīt ādas kairinājumu. Kā viņi darbojas? Matu noņemšanu no depilācijas krēmiem garantē keratolītisko vielu (parasti kalcija tioglikolāta) klātbūtne kopā ar citiem, kam ir kodīga iedarbība (piemēram, nātrija hidroksīds vai kalcija hidroksīds). Pateicoties šīm sastāvdaļām, depilācija

Balināt nevēlamos matus

vispārinājums Nevēlamo matu krāsas izmaiņas nav reāla depilācijas tehnika, ne epilācijas metode. Šāda veida ārstēšana faktiski nenoņem stublāju vai pāļu saknes, bet ierobežo matu ekstraktu daļu mazāk pamanāmu, izņemot ķīmiskās vielas - dabisko pigmentu: melanīnu. Nevēlamo matu krāsas izmaiņas ir zemas, nav sāpīgas, parasti ir labi panesamas, praktiski praktiski un pieņemams darbības ilgums. Norādes Kurās ķermeņa daļās ir

Pimples zobu pasta

ievads Vecmāmiņas vecais līdzeklis, zobu pasta pielietošana pimples joprojām ir viena no visbiežāk izmantotajām DIY metodēm, cenšoties cīnīties un novērst šīs kaitinošas nepilnības. Šajā sakarībā internets ir pilns ar rakstiem un receptēm, kas paredzētas pašiem, kas piedāvā izmantot šo diezgan konkrēto metodi, lai, saskaņā ar daudziem, ātri un galīgi atrisinātu visu veidu pimples (no klasikas). slēgtās komēdijas, līdz pimples

Dermabrāzijas

vispārinājums Dermabrasions ir īpaša estētiskās medicīnas tehnika, ko plaši izmanto dermatoloģijā. Šī apstrāde ir izmantota jau daudzus gadus, jo to pirmo reizi ieviesa Ņujorkas dermatologs Abner Kurtin. Dermabrāzija ir diezgan vienkārša ķirurģiska procedūra, bet tas jādara ar piesardzīgiem speciālistiem, lai izvairītos no blakusparādību rašanās un / vai rezultatīviem rezultātiem. Protams, lēmumu par pacienta

Fiziskā aktivitāte: būtiska sastāvdaļa svara samazināšanai.

Dr Nicola Manca Pārmērīgs ķermeņa tauku daudzums nav vienkāršs kaloriju patēriņš. Būtu kļūda domāt, ka mēs varam samazināt ķermeņa svaru tikai samazinot uzņemto kaloriju daudzumu. Enerģijas izdevumu pieaugumam, kas panākts, izmantojot pareizu fizisko aktivitāti, ir būtiska nozīme ķermeņa masas samazināšanā un uzturēšanā. Cilvēkiem, kuri ir fiziski apm